SUPERFRUKTER OCH SUPERBÄR

De kallas faktiskt så! På grund av de höga halterna av viktiga antioxidanter och vitaminer benämns de här frukterna och bären ”super” i frukt- och gröntbranschen. Men vi kan förstås också kalla dem ”super” eftersom de ger fantastisk smak.

TILL DITT FÖRSVAR

Vad behöver vi då antioxidanter till? Jo, i kroppen pågår hela tiden mängder av reaktioner som gör att det bildas så kallade fria syreradikaler. Dessa kan ge oxidationsskador på cellerna, vilket i sin tur leder till försämrad cellfunktion, för tidigt åldrande och till och med sjukdom. Antioxidanter reagerar med fria syreradikaler eller motverkar bildandet av dem.

GOTT SOM GÖR GOTT

En del av de antioxidanter vi behöver bildar kroppen själv. Men för att hjälpa de inre processerna är det viktigt att vi dessutom ser till att få i oss tillräckliga mängder varje dag. Ett sunt intag av antioxidanter tillskrivs förmågan att kunna motverka och förebygga till exempel hjärt-kärlsjukdom, cancer och alzheimers, och förbättra hjärn-, minnes- och ögonfunktion. Antioxidanter finns som kosttillskott i pillerform, men dessa är inte lika effektiva som när de är en naturlig del av kosten.

EN DAGLIG DOS

På så sätt är Aktiv Müsli en god lösning som bidrar med viktiga ämnen genom sina superfrukter och superbär. Trots det är det alltid en god idé att fylla på med extra frukter och bär i müsliskålen varje morgon. Det är bara bra för dig – naturligtvis. Aktiv Müsli finns som Tranbär & Aprikos, Hasselnötter & Dadlar, Havtorn & Pumpakärnor, Blåbär & Kokos och Svarta Vinbär & Lingon.